院長コラム
2017年9月17日
テーピングについて
テーピングとは
伸縮性のある布を使用して、皮膚に張り付けることで症状を和らげるものです。
テーピングの効果
- 痛み、コリを楽にする
- 関節の動きを良くする
- 姿勢を良くする
- 施術効果を長持ちさせる
- ケガの再発を予防する
テーピングに使用するテープ
非伸縮性のテープ・・・患部を固定します
伸縮性のテープ・・・筋肉や関節を補助し痛みを緩和します
自分でテーピングしても良いの？
テーピングする姿勢が不自然になってしまうので、オススメできません。
家族の方などに貼ってもらうと良いでしょう。
当院では、痛みを緩和させるためのテーピングをしています
テーピングは２，３日貼り付けておいてください。汗をかいたり、お風呂に入った時には剥がれやすくなるので、気を付けてくださいね。